甘夏#熱中症対策

こんにちは。

ウジです！



今日も色んな意味で、、、ホットな一日でした～


これだけ暑くなってくると、熱中症には気を付けたいところですね。


熱中症対策として、水分補給とビタミンCの補給は必須です！








頂きものの甘夏と、ゲータレードラン。


つっちんと食べた甘酸っぱい甘夏は、なぜか青春の味でした～










皮を剥くのに必死なつっちんでしたが、

その苦労がまたおいしくさせちゃうんですね。









ちなみに剥きあがりはこんな感じ、

すっごく二重構造なんですね～









何気なく撮ったつっちんが、初夏を感じさせる爽やかさ。




これで熱中症対策はバッチリです！








それでは今日はこのへんで、、、

Go to HEBANA～