㊙健康維持法

どうも！！





一週間ぶりのテヤンデイです





食、進んでますか？




夏バテしてませんか？




たらふく食べて

たらふく仕事して


この夏で冬で肥えた体がシェイプアップ。





そうは言っても

男だらけの寮生活

お菓子

食う食う。

人が作ったもの

食べる食べる。


野菜

食べない食べない。



母は偉大ですね




そんなこんなで脂肪はついてしまうもの。





そこで






始めてみました

健康グッズ


揺れる刺激がすごいです


オッティーさんいわく


使って三日でやせ始めてる。




それを聞いて飛んできました









いむんてぃー。




相変わらずの低音で


効くなーー。

そう言いながら強さ上げてました


もちろんぼくも体験しました




やってみた感想はですね










この刺激には適わない



ということです




それでは！




テヤンデイ！！





野菜

少しは食べてます